Подписка RSS-ленту

Введите свой e-mail. Что бы узнавать о новых рецептах.:

Соц. сети

Архивы

Куриные ножки по-индийски

Здравствуйте дорогие друзья!

 

Сегодня я хотел рассказать о как приготовить куриные ножки по — индийски. Ножки получаются очень нежные на вкус и питательные. К тому же с низким содержанием жиров.

 

Для приготовления ножек нам потребуется: 8 куриных ножек. Для маринада: 1 ст.л. молотого тмина, 2 ч.л куркумы, 1 ст.л молотого кориандра, 1/2 стакана йогурта, 1 ч.л.
молотого перца чили.

 

 

 

И так начнем: Ножом сделаем несколько надрезов на каждой ножке. Дальше смешиваем все ингредиенты для маринада в миске и солим по вкусу. Ложем ножки в маринад, хорошо вотрите в них смесь. Накройте и поставьте в холодильник на пару часов. Через пару часов вынимаем ножки из маринада и запекаем в духовке 30 минут, предварительно разогрев ее до 200*. И куриные ножки по — индийски готовы!

 

 

 

 Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *