Язык

Подписка RSS-ленту

Введите свой e-mail. Что бы узнавать о новых рецептах.:

3 БЛЮДА В МИКРОВОЛНОВКЕ

Соц. сети

Архивы

Вегетарианские щи

 

Вегетарианские щи

Список продуктов

1 луковица, 1 морковь, 150г белокочанной капусты, 2 помидора, 1 ч.л. молотой паприки, 3 ст.л. растительного масла, тмин, 2,5 л воды, 100г шпината, 1 сладкий болгарский перец, душистый перец, соль.

 

 

Способ приготовления

Очистите картофель, морковь, лук, нарежьте картофель кубиками, бросьте в кипящую воду, добавьте соль и перец, закройте крышку.

Натрите морковь, измельчите лук, мелко нарежьте помидоры, нашинкуйте капусту. На растительном масле обжарьте лук, добавьте морковь, капусту, помидоры, посыпьте паприкой, тмином, перемешайте, тушите на среднем огне 5 минут.

Очистите болгарский перец, нарежьте маленькими кубиками, добавьте вместе со шпинатом к картошке, добавьте тушеные овощи, закройте крышкой, варите 5 минут на среднем огне.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *